Как отключить рабочую режим

2018 Обновление: мы все еще поддерживаем это обсуждение того, как отключить режим работы, но вы также можете проверить наше гораздо более позднее обсуждение того, как создать сильную рабочую жизнь Границы, а также лучшие способы отправить назад после стрессового дня. У меня есть вопрос к вам, дамы: как вы отключите режим работы? У Мари Форлео было видео на этом неделю назад, и я не перестала думать об этом, учитывая, что я видел его, поэтому я подумал, что это будет интересный разговор. Мы уже говорили о том, как расслабиться, а также о жонглировании работой и жизнью (гм: пост, который я закончил из послеродового палата больницы…), но не в течение долгого времени. Я был особенно поражен этой частью видео Форлео: когда мне пришло время сместиться из рабочего режима, я думаю о себе как о масле и [моем жених как] тосте. … Эта комфортная еда лучше всего, когда тост похож на твердый и жесткий, а масло мягкое и бархатное и сливочное и распространяется повсюду. Так что я знаю, что это немного глупо, но на самом деле это работает – это действительно простая метафора, и это влияет на мою физическую форму, это влияет на мой голос, и я могу очень быстро вскользнуть в него. Я слишком много думал об этом – я так не тепло! (Я гораздо больше похож на холодное масло, если что -то – едва тает, поддерживая свою маленькую форму и функцию.) Итак, вот вопрос: ребята: как вы отключитесь от работы? У вас есть легкая метафора, чтобы подумать (или какой -то другой метод, который вы используете), когда вы с любимыми? {Связанный: как справиться с эмоциональным похмельем или затяжным стрессом} Раскраски для взрослых – это потрясающий способ помочь вашему режиму отключения работы! Это некоторые из наших фаворитов (партнерские ссылки): на фото: один / два / три / четыре – также: рекомендуемые карандаши и маркеры
(Обновление, просто чтобы быть ясным: это также поразило меня как странную аналогию, поэтому я хотел поговорить об этом здесь с вами, ребята! Как отметил комментатор Cbackson ниже, желание не быть таким тяжелым Когда вы возвращаетесь домой с работы, не является гендерным – и, как отмечают другие комментаторы, отключение рабочего режима может быть намного проще для мужчин. Может быть Вы вкладываете или выходите из этого? Или вам достаточно для создания ритуалов (переодевание одежды, откладывание устройств), чтобы выскользнуть из рабочего режима?) (На фото: абрикосовые и изюмистые тосты, первоначально загруженные в Flickr Penguincakes.) Мы являемся участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, созданной для предоставления нам, указывает на то, что мы заработали плату, связываясь на Amazon.com и аффилированные сайты.